6 łyżek mąki pszennej razowej
2 jajka
3 łyżki otrębów
sól,pieprz do smaku
Cukinie ścieramy na grubych oczkach odciskamy z wody (najlepiej przez gaze/szmatke) łączymy wszystkie składniki, wykładamy na blaszke wyłożoną papierem do pieczenia i wkładamy do piekarnika na 20 minut, temperatura 200 stopni.
A co dacie na wierzch to już wasza sprawa, u mnie kurczak, pomidor,
ser zółty i szczypiorek.
MAKRO SPODU : 585 kcal W:81 B:36 T:14,5
W smaku petarda także polecam
"Z zasady nie daję sobie zasugerować żadnych obaw. Dzięki temu nic nie może mi się stać."