Metka - 3 tabletki ed po 10mg
prop - 100 mg c2d
Clo - 2 tab 50 mg przez pierwsze 2 dni, następne 2 tygodnie 1 na noc
Prosze jeszcze o poradę czy 200 metki to będzie za dużo? Czy dorzucić jeszcze jakiegoś teścia z długimi estrami?
Czy stosowanie nolvadexu bez potrzeby może zaszkodzić?
1. WIEK: 20
2. WAGA: 93
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 113
-udo: 62
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 220
-węglowodany: 100
-tłuszcz: 60
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. meta + prop, 2. cypio+enan
8. TRENING: 4-5/tyg
9. CEL CYKLU: masa z lekką redukcją tłuszczu
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2mc
11. POZIOM BF%: 15+
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorfik
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 150
-przysiad: 100
Zmieniony przez - koadd w dniu 2015-02-04 12:22:17