Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
468
Witam,
problem polega na tym, że w ogóle nie czuje pobudzenia, wręcza na odwrót, staję się spokojny jak nigdy, a potem senny. Zacząłem od 1/2 miarki, potem kolejno 3/4, 1 czubata. Jedyne co czuję, to lekkie mrowienie na twarzy i rękach, co nie jest niczym specjalnym.
Jest to wersja z amerykańskiego rynku, stary skład z johimbiną.
Dodam, że wcześniej brałem kilka innych przed treningówek - NO-xplode, Shocka, coś jeszcze czego nie pamiętam. Również słabo na mnie działały. Jedynie No-xplode po 2 miarkach kopało, choć myślę, że to bardziej placebo i dobra forma w owym czasie.
Nie wiem czy jest to jakoś powiązane, ale wszelkie leki przeciwbólowe również te szpitalne, narkoza słabo na mnie działają. Pod narkozą 2 razy obudziłem się w środku operacji, a przy znieczuleniach miejscowych zawsze się dziwią, że nadal coś czuję, mimo że dostałem "końską" dawkę.
Czy ktoś wie czym to może być spowodowane?
Wybaczcie długi wywód, ale chciałem przekazać jak najwięcej informacji. Dodam szybkie info o mnie:
Staż: lata
Waga: 75 kg
Wzrost: 180 cm
Wcześniej brane suplementy: różne gainery, kreatyny (w tym stacki) , no boostery, przed treningówki (wymieniłem powyżej)
Obecne suplementy: Green Magnitude, VPX Friction, Mass Core, ZMA
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
468
Zależy o co pytasz. Jeśli chodzi o rozkład b/w/t :
Białko:
76 kg × 2,4 g = 182,4 g ≈ 180 g × 4 kcal = 720 kcal
Węglowodany:
76 kg × 7g = 532 g ≈ 532 g × 4 kcal = 2128 kcal
Tłuszcze :
76 kg × 1,3 g tłuszczy = 98,8 g ≈ 100 × 9 kcal = 900 kcal .
3 748 kcal
Jest 76kg, bo waga się waha między 76, 75, a że chcę masować do liczenia wziąłem większą wagę.
Odżywkę dopiero co zacząłem brać. Zauważyłem jeszcze problemy ze snem - nie mogę zasnąć, a potem się budzę często i nawet nie czuje się zmęczony. Może to zbieg okoliczności, bo trochę stresu mam ostatnio, a może ta odżywka. Odstawię, zobaczę jak będzie.
Zmieniony przez - Papaj92 w dniu 2015-02-05 09:30:41
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Jeżeli używasz jakichkolwiek stymulantów regularnie od dłuższego czasu, zaprzestań tej praktyki - do zera na dobre 2 miesiące po tym czasie, spróbuj posiłek - 2h przerwy pre-workout, wówczas okaże się czy należysz do ekskluzywnego grona upośledzonych na receptorach czy też zwyczajnie brak działania jest rezultatem złych praktyk.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
468
Nie piję, nie palę, białego nigdy nie tknąłem, kawusie sporadycznie mi się zdarzy, rzadziej niż raz w miesiącu. Energetyk tak samo, raz na ruski rok walnę RedBulla, jak mam kryzys za kółkiem. Problem w tym, że to co ma wyrywać z butów, mnie może delikatnie pobudzi. Po 1,5 miarki coś poczułem - delikatnie mrowienie na twarzy i nawet przyjemnie mi się ćwiczyło. Potem lekki zjazd był, bo trening zrobiłem mocny. Żadnego "telepania" nie miałem, ani jakoś nie chodziłem nakręcony, ani super mocy nie czułem, po prostu miałem chęć do treningu.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
kazdy reaguje inaczej na stymulanty/przed treningowki. nic tutaj nie wyczarujemy, widocznie tak u ciebie jest i tyle. nigdy nie bedzie tak, ze 2 osoby beda czuly tak samo jednego produktu