SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening FBW prośba o ocenę planu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1188

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

mężczyzna

Wiek

20

Waga

85

Wzrost

193

Cel treningowy

masa

Staż treningowy na siłowni

rok

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

hantle, ławka, drązek, prowizoryczne stojaki z krzesel
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626
Gra

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening

Następny temat

Powrót po 9 miesięcach

WHEY premium