Kolejny powrót - Buli

Jestem po treningu pleców i dwójek.
Trening pleców nie wszedł w ogóle... Byłem mocno rozkojarzony, nie potrafilem sie skupić, nie czułem pracy pleców jak zawsze.
Dwójki weszły też jakoś słabo...Nie wiem dlaczego tak poszło, samopoczucie też średnie.
Lece zaraz na nocke.

Więcej odpoczynku może ;)

Szkoda zatrzymać, ale też szkoda stracić zdrowie, jak zrobisz chwile przerwy to wiesz mi, nic nie stracisz.

Teraz jestem po 2dniach DNT i przy schylaniu w ogóle nie czuje przepukliny, a po treningu jak sie schylam to mnei tam rwie.
ZObaczymy jutro, z rana zrobie trening klatki i bicepsów.

Dziś mało spałem, po nocce na lotnisko do Manchasteru prawie 5h w trasie przez korki...

Ale opłaciło sie, kilogramowe masło orzechowe jest





Teraz powoli biore sie za kupowanie biletów na Mr Olympia amator w Liverpoolu.

Te Reeses jest mega 1!!!