Utrata mięśni

Cześć,
na pewno was dziwi ten problem, ale mam zbyt "przypakowane" nogi. Ich obwód (przy 184 cm i 89 kg) wynosi 62 cm... Normalnie nie przeszkadzałoby mi to, ale uprawiam sport, jakim jest wspinaczka, gdzie każdy kilogram balastu bardzo przeszkadza. Czy da się pozbyć mięśni "miejscowo" - a mianowicie pozbyć się paru centymetrów z ud, bez ubytku masy innych grup mięśniowych?
Pozdrawiam

sposoby oczywiście są, ale nie koniecznie tu pochwalane i też loterią jest ich działanie, temat jednak był poruszany wiele razy, więc skorzystaj z wyszukwiarki

https://www.sfd.pl/Dlaczego_warto_robić_HIIT_dla_wyszczuplenia_ud-t424256.html