Nie mam zbyt wiele pieniędzy aby jeśc tak jak trzeba ale na podstawy myślę że dam radę , ciągła pogoń za hajsem , takie życie banity. Mam nadzieję że mnie zrozumiecie i nie będzie zbędnego krytykowania ani tematów z rękawa wytrzepanych.
Moja obecna waga to 95kg, wzrost 180 no i oczywiście brzuszek odstaje
Talia 98
Udo 60
łydka 40
biceps 44
obwód klatki oraz szerokość ramion nie mierzyłem ale podam , samemy nie dokładnie wymierzę...
Jestem typowym Endomorfikiem, szybko nabieram masy ale niestety jest to masa tłuszczowa a chciałbym wybić mięśnie, mój wielki problem był z klatką ponieważ bardziej szło mi w barki i tylko lewa strona klatki wyprzedzała prawą.
Mam do dyspozycji w apteczce ewentualnie 30 shotów susty 350 , metki 10mg 200tbs , taki prezencik od koleżki. nie wiem czy na coś się to w chwili obecnej przyda. Piszę wrazie .w.
Bardzo proszę o pomoc doświadczeni koledzy Pozdrawia serdecznie. na wszystkie pytania odpowiem szybciutko, mam sporo czasu
P.K.U