Chciałbym was prosic pomoc w waznym dla mnie temacie :D. Jak przybrac na wadze i wyrobic sobie w miare fajne ciałko, dodam, że mieszkam na wsi :P. Mam 15 lat i cos około 175 cm wzrostu :D. Noi zebym nie musiał w to włozyc jakis bardzo duzych pieniędzy :P. Z góry Dzieki :P
...
Napisał(a)
Witam
Chciałbym was prosic pomoc w waznym dla mnie temacie :D. Jak przybrac na wadze i wyrobic sobie w miare fajne ciałko, dodam, że mieszkam na wsi :P. Mam 15 lat i cos około 175 cm wzrostu :D. Noi zebym nie musiał w to włozyc jakis bardzo duzych pieniędzy :P. Z góry Dzieki :P
Chciałbym was prosic pomoc w waznym dla mnie temacie :D. Jak przybrac na wadze i wyrobic sobie w miare fajne ciałko, dodam, że mieszkam na wsi :P. Mam 15 lat i cos około 175 cm wzrostu :D. Noi zebym nie musiał w to włozyc jakis bardzo duzych pieniędzy :P. Z góry Dzieki :P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Fajne ciałko?
1. Odpowiednia dieta
2. Trening siłowy
Jesli chodzi o sprzęt to postaraj się cos wykombinować we własnym zakresie jeśli nie masz siłki (cos ze złomu, coś pospawać, zalać betonem itp.itd)
1. Odpowiednia dieta
2. Trening siłowy
Jesli chodzi o sprzęt to postaraj się cos wykombinować we własnym zakresie jeśli nie masz siłki (cos ze złomu, coś pospawać, zalać betonem itp.itd)
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
Poprzedni temat
Plan treningowy na rzeźbe dal poczotkujących HELP!
Następny temat
Plan treningowy na mase do oceny :)
Polecane artykuły