Zakup suplementów

Witam, w tym miesiącu mam zamiar zakupić kilka suplementów.
Białko: Dedicated Fusion Pro (skończyłem właśnie 1 opakowanie i jestem zadowolony)
Za mną ponad 8msc stażu na siłowni, więc postanowiłem zakupić kreatyne. Wolałbym w kapsułkach, co sądzicie o tym produkcie: Trec Nutrition Creatine Micronized 200 Mesh - 400 caps

I teraz główne moje pytanie, czy dokupić do tego wszytstkiego zestaw witamin Special Two czy aminowkasy, bcaa? Proszę o pomoc! Czy jest sens wydawać ponad 100 zł na witaminy czy lepiej te pieniądze przeznaczyć na coś innego?

Jeszcze raz proszę o pomoc w komentarzach!

Wg mnie kreta ok,
BCAA na masie zbedne
Witaminy mozesz wrzucic

Możesz wytłumaczyć czemu są zbędne? I witaminy za ponad 100 zł które podałem to nie wyrzucanie pieniędzy w błoto? Dzięki za odp!

Bo aminki w formie wolnej przydatne sa glownie podczas redukcji, gdzie sa dosc istotnym dodatkiem gdy mamy ujemny bilans kalorii

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-10 21:00:16

Bo bedac na dodatnim bilansie kalorycznym nie musisz obawiac sie katabolizmu.
Co do witamin za 100zl to uwazam ze mozna kupic tansze

Mógłbyś jakieś zaproponować?

https://sklep.sfd.pl/Now_Daily_Vits-opis3403.html