Grz3gorz
Witam.
Chciałbym was prosić o pomoc w ułożeniu diety. w sobotę idę na siłownię, więc jak ktoś jeszcze mógłby jakiś trening poradzić na start.
Mam 181 cm wzrostu.
Moja aktualna waga to 78 kg.
Kupiłem dzisiaj spalacz tłuszczu
Olimp termo speed a do tego dostałem
L-karnityne 1500mg.
Dostałem także od kolegi białko why100 trec 600g.
Dziękuję za pomoc.
Chciałbym was prosić o pomoc w ułożeniu diety. w sobotę idę na siłownię, więc jak ktoś jeszcze mógłby jakiś trening poradzić na start.
Mam 181 cm wzrostu.
Moja aktualna waga to 78 kg.
Kupiłem dzisiaj spalacz tłuszczu
Olimp termo speed a do tego dostałem
L-karnityne 1500mg.
Dostałem także od kolegi białko why100 trec 600g.
Dziękuję za pomoc.
Krzysztof Piekarz
NoIzZeR
Koniu151
