...
Napisał(a)
Czy mogę pić jednocześnie gainer i białko, czy w gainerze już jest białko i nie trzeba dopijać białkiem .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jakbyś miał dietę ogarniętą to byś wiedział czy możesz pić czy nie, najpierw zajmij się michą a potem suplami.
...
Napisał(a)
nie ma sensu pic na oko odzywek, to nie takie proste, ze wypijesz 2-3 szejki i bedzie ok
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
dokładnie , musisz widzieć ile czego mniej więcej możesz uzupelnic, samo podobicie gainera białkiem żeby zwiekszyc jego ilość bez zwiększenia węgli może być ale musisz wiedzieć ile czego potrzebujesz
Polecane artykuły