Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
jest
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
ostatni meta tesc
Stan zdrowia
db
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
lysienia
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
64
Napisanych postów
627
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
72824
planuje cos takiego, ma rece i nogi ?
1-10 lub 12 susta 500 mg week
1-6 meta 30mg
13-18 prop
13-19 wino 30mg
czy po skonczeniu 1wszej czesci cyklu i prejsciu na propa wystarczy 150mg poniedzialem sroda piatek? czy do propa z winem moge dorzucic spalacz fatu czy raczej poroniony pomysl?
Szacuny
64
Napisanych postów
627
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
72824
1. WIEK: 27 2. WAGA: 90-96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42-44 -klatka: -udo: -talia: teraz ok 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: -białko: 2 max 3 g/kgmc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo kilka przewaznie meta enan, susta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ubity miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kilka miesiecy temu zaczety cykl i nie dokonczony 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow, sila jest ale nie zalezy mi na ciezarach -klata: -martwy ciąg: -przysiad:
Szacuny
64
Napisanych postów
627
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
72824
z dieta bywalo roznie mialem okres w zyciu ze myslalem ze to koksy robia forme ale to juz dawno przeszlosc i na kreatynie z dieta robilem lepszy postep. ogolnie staram sie jesc dobrze i sporo nie zawsze licze co jem ale zazwyczaj sa to stale pory posilku mieso w 2-3 posilkach 6-7 jaj platki owsiane ryz makaron reszte bialka z prochu
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94326
Napisanych postów
364261
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1668583
wygląda to sensownie tylko na czas metki dał bym mniej mixa a w ostatnim tyg metki podbił tego mixa na 500 mg,rozumie że druga część cyklu ma być wycinka,musisz zacząć liczyc kcal bo nici będą z tego
Szacuny
64
Napisanych postów
627
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
72824
ok tak zrobie z tym mixem.. tak wlasnie planuje pozniej ma la wycinke i ubicie i przyznam ze poraz pierwszy bede licyl wszystko co do grama z reszta zaraz wjezdzam na cykl a juz jem jak trzeba zeby zrobic 3-4kg miesa a nie 10kg wody tluszczem. dzieki lodzianin wszystko juz jasne tylko daj jeszcze znac co sadzisz o wrzuceniu spalacza w drugiej czesci cyklu ma to jakis sens ?