SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Potrzebuje pomocy w sprawie diety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2300

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 188
Mam nadzieje że bd lepiej

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 188
Lepiej?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
graficznie lepiej, sama rozpiska bardzo słaba.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 188
Mógł byś zasugerowac co moge zmienic? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
a jak napiszę, że wszystko to coś Ci to powie?

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 188
Głowie się nad tą dietą już troche czasu i nie moge nic wymyślec więc jeśli wiesz coś co by mi mogło pomóc w ułożeniu nowej to bym bym wdzięczny jak byś mi pomógł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191504
Od musli po masło roślinne , od schab w panierce po naleśniki mam wymieniać dalej?? Poczytaj posty podwieszone...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 188
Teraz znowu przeczytałem że od 100 do 150g węglowodanów w diecie na mase wcześniej czytałem że nawet 400g więc o co tu chodzi albo to całe układanie diety nie dla mnie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191504
Wszystko zależy od tolerancji , od poziomu bf, od treningu , od trybu życia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 188
Poczytam jeszcze... i jeszcze i wtedy postaram się coś innego wymyślic odezwe się za pare dni :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja...masy mięśniowej. Proszę o wskazówki

Następny temat

ile kalorii prz masie 90kg?

WHEY premium