SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja na winku.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 806

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 137
1. WIEK: 29
2. WAGA: 84
3. WZROST: 170
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 112
-udo: 64
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany:5
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: 4 razy w tyg.
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: ok.20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy :)
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105
-martwy ciąg: 150
-przysiad 140



Witam, mam zamiar odbyc cykl na winku. Prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu. Oraz o info. czy mogę łączyć winko z kreatyna. Czy dużo obciąć zapotrzebowanie kaloryczne.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94141 Napisanych postów 363993 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667762
winko to nie termogenik i nie ma wpływu na spalanie tłuszczu,to mit powtarzany od lat

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Ile uciac kcal? Chyba dzialy pomyliles,a wino w jakim celu?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pierwszy cykl + prosze o pomoc!

Następny temat

prop metka podskorny guz w lewej czesci klatki

WHEY premium