Masa czy Redukcja

Witam wszystkich tak jak w temacie jestem początkujący dopiero zaczynam przygodę z siłownią(mam 18lat) i zastanawiam się czy wejść na masę czy przeprowadzić redukcję moje wymiary to:
obwód:89
waga:83,5kg
wzrost: 179cm
Dodam tylko że dieta jest ułożona. Tłuszcz na brzuchu widoczny ale obawiam się że jeśli jeszcze bardziej zredukuję będę patyk.Bardzo proszę o opinię. Z góry dziękuję.
Pozdrawiam

Zdjęcie daj

Daj zdjecie, ale ze jestes poczatkujacy to sadze, ze raczej powinienes troche zmasowac i dopiero redukcja :) jak dasz zdjecie to sie wyjasni ;) Pozdrawiam

Przesyłam zdjęcie

Redukcja tutaj się przyda na początek

https://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_się_do_tego_zabrać-t916418.html 

Dzięki śliczne

Tutaj jeszcze tylko wklejam fotkę robioną aparatem, a nie kamerką internetową na potwierdzenie. Jak sądzicie ile jeszcze tego fatu trzeba zgubić żeby wejść na masówkę oczywiście z głową?

Kilka miesięcy dobrej redukcji i można przechodzić powoli na masę

czy ja wiem czy klika miesiecy, az tak duzo tego fatu nie ma

Miałem na myśli 2-3 :)

Bardzo dziękuję za rady doświadczonych kolegów.