Maiki-_A Ty mając chondromolacje kiedy odczuwasz ból? Tylko jak kucasz i wstajesz, czy jak siedzisz też?
3 lata temu skrecilem kolano + od 10 lat pracuje na kolanach. rok po skreceniu mialem robiony rezonans i wykazalo miedzy innymi niedoleczoną chodro 3/4 . Kolano pobolewa czasem dłuzej a czasem długo wcale.
Moje objawy . Strzela i
chrupie w kolanie jak robie przysiady i kucam itp , ale jak leze i zginnam bez obciazenia to prawie wcale.
Po schodach moge biegac w gore i w dol i nic nigdy nie czułem. Cwicze program INSANITY od 12 tygodni ( który ponoć jest zabójczy dla kolan) i podczas cwiczen nic nie boli. A nieraz bol pojawi sie po 20 minutach stania na sztywnej nodze albo po godzinie kleczenie a nieraz na kolanach spedze 7 h w pracy i nic.- na rolkach jezdze i na rowerze. i nic
Jak juz boli to różnie- czesto piecze albo swedzi po lewej stronie rzepki na srodku kolana, , nieraz bol przypomina rozpychanie na górnym lewym rogu rzepki , nieraz rozpychanie lub coś jak sztywnienie tego miesnia lub wiezadła tuz nad rzepka. a nieraz lekko z prawej.
Lekarze mi mówili ze te bołe od lewej itp to saa zwiazane ze zrostami po naciagnieciu wiezadeł podczas urazu .a rzepka dsaje bol tylko na górze lub z przodu kolana..
Jak narazie przeszedłem 3 serie zabiegów po 10 strzałów( magnezy, krio, lasery itp) faszeruje sie od 3 lat collaflexem z przerwami , aktualnie pije tylko zelatyne :) , cwicze zeby schudnąć ( ponoć schudnięcie 5kg odciąza kolana o 30kg) z 72 kg spadlem na 65 i chce dalej leciec z wagi :) dla zdrowia.
Jak narazie funkcjonuje i ciesze sie z tego ze nie jest tragicznie.. na marzec 2016 mam termin koejnego rezonansu z kontrastem aby sprawdzic co przez 4 lata sie podzialo w kolanie.