Miałem przerwę z powodu rehabilitacji i po 2 tyg zrobiłem lekki trening miedzy innymi parę serii podciągania po którym wystąpił silny ból w opisanym miejscu i próbowałem już 3 razy i za każdym razem w 1-2 serii ten ból się pojawia . Wcześniej problemu nie było
...
Napisał(a)
Przy podciąganiu na drążku pojawia się u mnie silny ból zaczynający się od obojczyka/górnej części klatki aż po szyje i tył głowy . Ktoś miał podobne doświadczenia ?
Miałem przerwę z powodu rehabilitacji i po 2 tyg zrobiłem lekki trening miedzy innymi parę serii podciągania po którym wystąpił silny ból w opisanym miejscu i próbowałem już 3 razy i za każdym razem w 1-2 serii ten ból się pojawia . Wcześniej problemu nie było
Miałem przerwę z powodu rehabilitacji i po 2 tyg zrobiłem lekki trening miedzy innymi parę serii podciągania po którym wystąpił silny ból w opisanym miejscu i próbowałem już 3 razy i za każdym razem w 1-2 serii ten ból się pojawia . Wcześniej problemu nie było
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przejdz sie do specjalisty i przedstaw problem.. przyczyn moze byc duzo
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
w jakim celu rehabilitacja byla?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
kręgosłup szyjny , zniesiona lordoza szyjna i inne zwyrodnienia jeżeli chcesz mogę Ci napisać dokładnie wynik z rezonansu ;)
...
Napisał(a)
bardziej zastanawia mnie staw mostkowo obojczykowo i obojczykowo-barkowy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
wcześniej problemu nie było , na treningu którym mówiłem wcześniej w pewnym momencie jak skończyłem serie podciągania poczułem mocny ból gdy siadłem i podniosłem rękę zabolało i lekko zgasiło mi obraz :D
Teraz wyłączyłem na jakiś czas to ćwiczenie i wracam powoli do treningów po przerwie .
Jak po jakimś czasie nie będzie poprawy postaram się skonsultować to z lekarzem lecz może nie będzie potrzeby
Teraz wyłączyłem na jakiś czas to ćwiczenie i wracam powoli do treningów po przerwie .
Jak po jakimś czasie nie będzie poprawy postaram się skonsultować to z lekarzem lecz może nie będzie potrzeby
Polecane artykuły