Małolat98
trenuje muay thai raz w tygodniu i planuje siłownie by przybrać na masie, trenowac siłownie dwa czy trzy razy w tyg?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
126
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
763
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
koorasy
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
2169
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
26676
Jest wiele koncepcji, poczytaj i wybierz najlepszą dla siebie, choć 2 razy to już skrajnie mało jak na robienie dobrej jakości mięska wg mojej opini.
http://www.sfd.pl/koorasy__totalna_przemiana-t899528.html - współpraca z Hubert81
http://www.sfd.pl/step_one:_get_fit!-t952165.html - aktualny
...
Napisał(a)
Pandarek
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
20120
Wiek
20 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
184405
Jeżeli masz trening 1 x w tygodniu, to nie jest to trening sztuk walki. Ćwicz 3 x w tyg.
...
Napisał(a)
NoIzZeR
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4195
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79357
ogarnij sobie plan treningowy FBW, na początku bedzie ok
Impossible Is Nothing
Pomogłem ? Daj SOG'a :)
