SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prop+meta przedłużenie cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2016

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

94,8 przed cyklem, aktualnie 100

Wzrost

185

Obwód ramienia

42 przed cyklem

Obwód talii

92 przed cyklem

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b3, w5, około t1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

5 tyg meta 20ed, listopad 2014

Opisz swój plan treningowy

5 per week

Cel cyklu

masa, nadrobienie łydek

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

patrz wyżej

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nie wiem, około 15-18?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto/mezo.

Stan zdrowia

git

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

szybko zarost na twarzy i klacie.

PPM (podstawowa przemiana materii)

2500

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

140, nie robię maks, 100
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dziękuję ci stary. Fachowo i rzetelnie. Nie wiem czy sog znowu wejdzie, ale masz u mnie flakon ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mały doping;)

Następny temat

omnadren 250

WHEY premium