SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twaróg z chlebem na noc?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2289

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 217 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4001
Czy mogę jako ostatni posiłek spożywać twaróg chudy 100-150g + olej lniany +2 kromki chleba żytniego/orkiszowego +jakieś przyprawy/otręby.
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986
twaróg półtłusty daj
zamiast chleba daj jakieś warzywa lepiej

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
może być chleb, ale miej pewność że pełnoziarnisty, a nie podróba :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 217 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4001
A warzyw na noc mi się nie chce jeść chyba że do chleba jakiś ogórek ,pomidor ale teraz i tak nigdzie nie znajdę świeżych więc narazie pocisnę bez :) ,lepsze to niż pryskane chyba że wygotuje ale będą bez smaku .A chleb raczej nie oszukany przynajmniej patrząć po naklejce na której napisane jest skład:mąka żytnia,woda,sól.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 895 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29990
xSprinterx
skład:mąka żytnia,woda,sól.


Czyli chleb żytni, ale nie razowy. Celowałbym w żytni razowy, albo żytni razowy z ziarnami jakimiś.


http://potreningu.pl/articles/3730/czy-kazdy-chleb-zytni-to-zarazem-chleb-razowy

Zmieniony przez - Tomasz1972 w dniu 2015-02-19 09:32:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191506
xsprinterx ile razy założysz temat???? Masz odpowiedni temat do takich pytań!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zapotrzebowanie kaloryczne - mętlik, potrzebna pomoc

Następny temat

Dieta (Czy moze być)

WHEY premium