Anonim
Jaki plan diety polecacie zeby miec wiecej masy tluszczowej. Mam 20 lat ok 55kg na 168 wzrostu wiec to bardzo slabo wyglada co poradzicie ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Gawri
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
1331
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
13780
Masy tluszczowej? Jed byle gowno i duzo. Jesli chcesz przybrac na masie miesniowej, uloz odpowiednio zbilansowana diete i udaj sie na silownie.
...
Napisał(a)
colin2000
Ekspert
Szacuny
667
Napisanych postów
1607
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
26523
Dieta na mase tłuszczową? Przede wszystkim weglowodany 80% reszta tłuszcz i znikoma ilosc białka. Oczywiscie wegle proste z cukrów. Ale uwazaj na ,,skutki uboczne,, takiej zabawy...
...
Napisał(a)
Pandarek
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
20120
Wiek
20 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
184405
Lepiej to wyglądać nie będzie, jak będziesz miał chude rączki i nóżki, tylko zrobi Ci się tłusty tyłek i brzuch...
Zapisz się na siłownie i jedz sporo, a wpadnie Ci trochę mięsa i będzie się wszystko prezentowało dużo lepiej.
Zapisz się na siłownie i jedz sporo, a wpadnie Ci trochę mięsa i będzie się wszystko prezentowało dużo lepiej.
