Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Dopieta liczone kcal
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
wcześniej byłem na bombie pół roku i teraz od sierpnia on
Opisz swój plan treningowy
Jest
Cel cyklu
Masa+siła
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
10-11
Stan zdrowia
zdrowy
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak raczej
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Wl-160 + może wiecej / MC 200 bedzie / Przysiad 180 +
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
1
Napisanych postów
81
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5137
Witam obecnie jestem po redku bo cały styczeń vlcd i dawka testa była 250 mg ed7 i od lutego lece masę którą planuje do końca lipca. od lutego wbiłem na testa enan 500mg week i dece 300 mg week od marca podbije testa do 600 i dece na 350 i chciałbym żebyście sprawdzili i ocenili czy wszystko będzie ok bo planuje dodać pod koniec marca metę w dawce 40 mg na 6 tyg i po mecie dać testa np 750 i dece podbić 4 tyg odpoczynku i znowu meta na 6 tyg poleciała by dawka znowu 40 mg . czy dać pod koniec marca mete w dawce 30 mg na 8 tyg i 4 tyg przerwy i później na 6 tyg w dawce 40mg poniżej rozpisze żeby było jasno .
1-4 test 500 week
1-4 deca 300 week
4-13/14- test 600 week
4-13/14 -deca 350 lub deca 400
7-13 meta 40 mg 6 tyg lub 30mg na 8 tyg ?
13/14-20 + test 750 mg week
13/14-20+ deca 400/+
17/18-23/24- meta 40mg
17/18+ myślałem żeby zmienić ester jeśli meta wejdzie drugim razem to myślałem dać suste 750 + zamiast enan i tak lecieć już ciagle do redu
Pytania czy mete dać w marcu w dawce 40 mg na 6 tyg czy na 8 tyg w dawce 30 mg ? 4 tyg pomiedzy mętka będzie ok ? bo od czerwca kolejna meta tylko tu już napewno dawka 40 mg na 6 tyg. Susta będzie ok jak dodam przy mecie od czerwca ? dodam że mete już mam za sobą bo na jesieni była w dawce 30mg na 8 tyg . na bombie jestem już od sierpnia
Szacuny
1
Napisanych postów
81
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
5137
Nie chce zkładać nowego tematu więc pytam nie szkodzi dodać dodatkowo np tamoxifen 10 mg ed przeciwko rtencji wodnej ? prosze o pomoc , dodatkowo back pumpsy wystepują czy tauryna w jakiś sposób pomaga też ?
Zmieniony przez - Test Saa w dniu 2015-02-23 22:19:56