- pompki programem 100 pompek
- podciągam się na drążku
- kółko do brzuszków
- AB RIPPER
- gram w piłke 2 razy w tyg i biegam
czy to starczy żeby utrzymać sylwetkę i trochę wyrobić i wyrzeźbić mięśnie ?
Macie jakieś dobre ćwiczenia jeszcze ?
Ilość wyświetleń tematu: 803
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTrening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły