Rejestracja

Przedtreningówka+mono kreatyny , czy dobrze dawkuje ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: przedtreningówka , mono , kreatyny , dobrze , dawkuje

Ilość wyświetleń tematu: 696

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 133

Siemanko , mam monohydrant kreatyny K** , do tego musclepharm assault . Zamierzam to brać tak:
DT: kreatyna przed treningiem+musclepharm i kreatyna po treningu
DNT: kreatyna rano po śniadaniu i po obiedzie przed kolacją

Czy nie za dużo kreatyny w dnt ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 122 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1860

Wszystko zależy jakie duże porcje bedziesz brał
I nie hydrant tylko hydrat

Dla optymalna dawka dzienna to 10g,ewentaulnie 10 w dt i 5 w dnt,choć wolę stałą dawkę

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 133

Sry oczywiście hydrat ;) Właśnie tak zamierzałem 10g dziennie brać dziękuję ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jabłczan Activlab- dawkowanie.

1

Następny temat

Witamina b6 i b12 suplementacja.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły