Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
1. WIEK: 28
2. WAGA: 85
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 114/115
-udo: 63
-pas: uuuuuuu
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 7+
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka
8. TRENING: splint 4razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: redu
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie, pierwszy raz długie estry
11. POZIOM BF%: około 16/17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo ekto
13. STAN ZDROWIA: igła
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): niby 2tysiące według kalkulatora, a jem 5
16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxów bo mi to nie potrzebne
A więc lece teraz
1-4,5 meta 45 ed
1-9 enan 650 week
9-14 cypio 650 week
1-12 deka 440 week
14-... cypio 850 week
14 meta 30 ed
14-20 meta 45 ed
teraz jestem gdzieś w 17/18tygodniu
Więc tak chcę wskoczyć już w następnym tygodniu na redu, tylko że na propie, jak to zrobić, dziś poleci przed ostatni strzał cypka i w sobotę ostatni, ile tego propa bić 350/400 week styknie?? Wiem że siła spadnie, ale to nie jest priorytet, tylko chodzi żeby miecho utrzymać. Kiedy zacząć bić od poniedziałku czy w tle musi lecieć cypek zanim propek się rozkręci, czy np metkę nałożyć na propa??
Szacuny
19
Napisanych postów
1433
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
18719
ucinaj systematycznie kcal z tluszczy wpierw, pozniej z wegli. Dodaj kompleks sztanogwy zeby rozkrecic metabolizm po treningach silowych lub tabatę. Pozniej jak juz nie bedzie szlo cardio tez mozna dorzucic, byle nie wszystko na raz tylko stopniowo. Na redukcji liczy sie nisko utrzymany estrogen ktory nasila lipolizę, tak samo androgennosc srodków sie liczy. Bardzo malo inwazyjnym combo pod redu, jest test+master, orali jak wino bym nie tykał bo mocno leca po lipidach i czesto jakies zamuly wysępują zamiast pomagać. Redukcja na mecie? gdybys potrafil to zrobic to raczej bys nie pytał tutaj o nic, imo dla bardziej doswiadczonych, albo dla takich co swietnie ten srodek znoszą czyt ( nie wywala im estro )
Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-02-24 15:56:42
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dzięki za odp,ale może nie uwiezysz ale ja wiem na czym polega redukcja,nawet wiem że ziemia krąży wokół słońca. Mi chodziło o to jak przejść z cypka na propa. Napisałem czy nalożyć metę na propa zanim prop sie rozkreci,a nie że chce redukowac na mecie i propie, po prostu pytam jak przejść z jednego estru na drugi,żeby była ciągłość.Czy mam zmniejszyc cypio i lecieć razem z propem.Czy po prostu odrazu/następnego dnia/następnego tygodnia po ostatnim strzale cypio bić propa. Druga rzecz nic nie pisalem o winie,A ty mi piszesz ze wina nie polecasz.Po co te zdanie? Ja pytam czy 350/400week propa starczy,w sumie napewno starczy, nie chce narazie żadnych dodatkowych środków,a ty mi piszesz o masterze.A niskie estro nie jest najwazniejsze na redukcji tylko dieta.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
o i to jest odp,a nie rady których nie było w moim pytaniu. A Kamil,a to jest inny ester to nie bedzie problemu,czy akurat jak steżenie cypka spadnie to prop sie rozkreci,to metkie odstawie przed dzien strzała z propa,chyba tak bedzie dobrze,co nie?
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Prop rozkręci się praktycznie w ciągu tygodnia. W tym czasie będzie jeszcze sporo długiego testa we krwi więc nie musisz się martwić, że powstanie jakaś "dziura"
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia