Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
32
Witam!
Mam 14 lat, 1,70 cm wrzrostu, a moja waga to 55 kg wiec mam mase.
1. Chciałbym cwiczyc nogi, klate, brzuch i biceps. Jakie cwiczenia polecacie?
2. Jesli bede cwiczyl to urosne?
Czekam na odpowiedzi.
Pozdrawiam!