SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 cykl enan+deka+meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1239

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

97

Wzrost

177

Obwód ramienia

44,5

Obwód klatki

120 na wydechu

Obwód uda

66

Obwód talii

92

Staż na siłowni

około 1,5 roku bez przerw ogolnie dluzej

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

metanabol, ostatnio propionat e2d przez 9 tyg

Opisz swój plan treningowy

masowo siłowy, duże cięzary

Cel cyklu

sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

2 miesiące

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

około 17%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

andomorfik, problemu z chudnieciem nie mam

Stan zdrowia

oceniam na bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

raczej gęsty zarost

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 143kg, rekord w martwym 250 obecnie 240 szarpne lekko, przysiad nie próbowałem więcej jak 200
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Deka jakie stezenie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koniec cyklu, odblok, wysoki estradiol

Następny temat

Podwyższona prolaktyna i estradiol

WHEY premium