Enzymy Trawienne

Ehh, nie zgodze sie na kolonoskopie, jestem typem który wolałby umrzeć dac sobie wlozyc sonde w dupe ;d

Takie objawy dopadly mnie w momencie gdy zaczalem sie obzerac weglowodanami i mlecznymi potrawami kilka lat temu, uklad trawienny po prostu nie wytrzymal ;/

Które probiotyki polecasz ?

Naprawdę wiele już tych probiotykow zjadłem i generalnie każde pomagały, zdawałem się na wiedzę aptekarza, brałem takie które mają jak najwięcej różnych bakterii bo mają większy zakres działania. Możesz kupić leki specjalne na jelito drażliwe ale recepta potrzebna. Potrzymaj z rok dietę i jelito powinno się zregenerować jeśli to nie choroba przewlekla. Kolonoskopia nie jest taka straszna ze znieczulenie, warto zrobić jak pojawiają się jakieś problemy, ludzie się wstydzą ale zapominają ze w Polsce najwięcej osób umiera na raka jelita grubego.

No to teraz stoje w kropce ;d
Na kolonoskopie nie pojde, nie przekona mnie nic.... Ale nie wiem w koncu czy kupowac enzymy trawienne czy probiotyki ? ;>

O kaszy jaglanej wiem, jadlem jej sporo też, gdy jem jej za duzo to w kale widac niestrawione kawalki zoltej kaszy, czesto od razu po zjedzeniu np jesli zjem kasze z miksem owocowym czy cos. Ale jesli wszystko jem w normie to nie nie pojawia sie biegunka. Mi chodzi tylko o niwelacje gazów.

Tego co wymieniles unikam :)