quattroa4
Witam, mam pytanie jak stosować białko serwatkowe i bcaa? Białko serwatkowe łowickie, Bcaa Ostrogi Extra Pure. Co i jak brać w dni treningowe i nietreningowe. Moja waga to 76kg i 174cm.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
16
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4500
Napisanych postów
35782
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263050
Białko według braków w diecie
BCAA 1g BCAA na 10kg masy ciała, około treningowo.
BCAA 1g BCAA na 10kg masy ciała, około treningowo.
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
179
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
749
Białko według potrzeb i po treningu. Bcaa najlepiej pic w trakcie wysiłku ponieważ jest trawione w bardzo krótkim czasie.
