Gdzies widziałem filmik że ktoś polecał po treningu żelki jako szybkie uzupełnienie cukrów
...
Napisał(a)
Co sądzicie o żelkach po treningu siłowym ?
Gdzies widziałem filmik że ktoś polecał po treningu żelki jako szybkie uzupełnienie cukrów
Gdzies widziałem filmik że ktoś polecał po treningu żelki jako szybkie uzupełnienie cukrów
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W wielu badaniach jest pokazywane że źródła węglowodanów po treningu nie mają aż takiego znaczenia lecz proste węgle są lepszym źródłem .
Jak Ci tak pasuje jedz, zależy też wiele od Twojego treningu jak i całej diety.
Pozdrawiam
Jak Ci tak pasuje jedz, zależy też wiele od Twojego treningu jak i całej diety.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ważne jest rowniez, czy te weglowodany po trenigu sa Tobie az tak bardzo potrzebne. Jasne, mozna dac troche. Jednak nie wiemy nic o Tobie.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły