SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakosc miesnia i sila gimnastyczna: prop, meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 668

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1. WIEK: 21
2. WAGA: 81
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: bd
-udo: bd
-talia: szczupla
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: ok. 15Og
-węglowodany: 5OOg
-tłuszcz: 13Og
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test blend 8 mc temu
8. TRENING: glownie z waga wlasnego ciala, trening na pierscieniach, drazkach itp, raz w tygodniu trening z obciazeniem
9. CEL CYKLU: maksymalne poprawienie sily statycznej z zahaczeniem o dynamike; poprawa planche; dobudowa, niekonieczniej duzej ilosci, dobrej jakosci miecha
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 1O aktualnie
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zalezy od miski
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): klocek z 3-4 razy dziennie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 12O
-martwy ciąg: bd
-przysiad: ok. 2O pisoletow

Mam dwie fiolki propa 1O ml, i pudelko metki 1OO tabs 5mg.

Pomozcie z dawkowaniem, i doradzcie cos zeby zminimalizowac skutki oboczne.
Nie wiem jak sie mam do tego zabrac


Do miski dodam jeszcze filet z mintaja dziennie po 2OOg. To wyjdzie troche ponad podane staty>
Laduje do tego mono, betaalanine i bialeczko



Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2015-03-04 09:49:06

Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2015-03-04 09:50:07
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94443 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
Dal bym samego propa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a moze by tak metke wrzucac po 5mg ed do propa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94443 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
To daj po 10 mg do śniadania

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HCG i Clomid PROSZĘ O POMOC w rozpisaniu !!

Następny temat

Redukcja prop+tren 6 tyg

WHEY premium