SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja prop+tren 6 tyg

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1055

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

115

Wzrost

190

Obwód ramienia

46

Obwód klatki

130

Obwód uda

70

Staż na siłowni

5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

npp.dd.testy.meta.antek.vino,master,bold

Cel cyklu

redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

on od roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

max 15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

MC 200x5,WL 140x3,siady robie lekko
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1596
WItam
Planuje lekkie podciecie przed dalsza masa,zrzucic wode,delikatnie bf i dac odpoczac organizmowi od zarcia i wiekszych dawek.. Nie chce duzo ciac a jedynie uwrazliwic sie przed sokiem na dalszej masie i wiadomojka po redu "organizm chlonie" . Jako iz nie toleruje dobrze wysokiego testa (podatny na estro,przy 750 testa 1 tab e2d exe trzyma 1,5-2x ponad norme) to chce na wycince dac go malo a do tego jakis srodek i tu po doswiadczeniu z masterem mysle ze tren bedzie lepszy . Bf z racji iz z natury jestem chudy mimo ze nie trzymam sztywno michy i lubie podjadac trzymam zawsze znosny i 6-8 tyg to nie wielki problem zejsc do 10% bf.
Szkic:
1-6 prop 50eod
1-6 tren 75 eod-100 eod czy lepiej dac delikatnie 50 jak 1 kontakt i stala dawka leciec?

bez spalaczy bo tren i tak obciaza sporo organizm i bez exe gdyz od niczego tak mi wlosy nie leca .

Co wy na to?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668765
Daj samego testa i wskakuj na vlcd

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 132 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1596
BYLEM NA VLCD. nIGDY W ZYCIU. Chce pojechac zwykla zbilansowana a sam test to nie jest to.To juz lepiej na moscie sie wyciac w sumie rownie dobrze,tylko brak motywacji wtedy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668765
Jak dla.mnie to marnowanie trenu na wycinke.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 2431 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74125
Ja tam tez prefer test nisko+spalacze

Zmieniony przez - Creative w dniu 2015-03-04 13:51:02
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakosc miesnia i sila gimnastyczna: prop, meta

Następny temat

Sustanol/metka/deka

WHEY premium