SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Powrót po przerwie, co będzie najlepsze (SEZON-LATO2015)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 960

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11099
Cześć, miałem kilku miesięczną przerwę od siłki, która potrwa do końca marca i szukam czegoś, żeby szybciej wrócić do formy.
W grę wchodzi wyłącznie apteka lub coś od Dragona. Ostatni mój cykl był jakoś w 2013 na samym epi, wcześniej bold + cypio i winko + prop.
Zależy mi przede wszystkim na jakości, ponieważ ostatnio nie mogłem trenować, a przez to ulegałem różnym pokusom (głównie chodzi o dietę) ważę mniej ok 5-6kg ale w pasie przybyły jakieś 3-4 cm.
Co będzie najlepsze i kiedy ruszyć z cyklem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94438 Napisanych postów 364368 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668931
najpierw to zacznij ćwiczyć jest coś takiego jak pamięć mięsniowa jak dopniesz żarcie szybko będą wracały efekty wcześniejszych treningów,bez sensu od razu walić saa.
A do ustalenia na potem bombki to Krzykacz dał ci link.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11099
WIEK: 24
WAGA: 82
WZROST: 170
WYMIARY:
-biceps: 40-41
-klatka: 110
-talia: 82
STAŻ NA SIŁOWNI: 5
DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: 5
-tłuszcz: 1,5
ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino+prop, Cypio+bold, epi, ostatni w 2013
CEL CYKLU: rekomp/siła
OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: epi w 2013
POZIOM BF%: nie wiem
TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
STAN ZDROWIA: zdrowy
SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola
PPM (podstawowa przemiana materii):
WYNIKI SIŁOWE: (przed przerwą)
-klata: 135
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 150
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11099
P.S. wiadomo nie wejdę od razu na cykl, pytanie jak długo się przygotowywać i czy lepiej zacząć od budowania masy czy najpierw pozbyć się fatu którego nabyłem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94438 Napisanych postów 364368 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668931
zacznij trenować z dietą jak złapie cię zastój to wtedy wrzuć testa solo lub testa z metką nic więcej po takiej przerwie twój organizm zareaguje dziewiczo na cykl po takiej przerwie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94438 Napisanych postów 364368 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668931
z czym niższym bf-em wejdziesz na cykl tym lepiej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Skromne min to 6mies solidnych treningów. Później wrzuć ankietę i zobaczymy jak Ci poszło w porównaniu z ankieta z dzisiaj.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki enan I Jaka metka

Następny temat

Propionat + winstrol + clen + cytomel

WHEY premium