...
Napisał(a)
Witam ostatnio uszkodziłem sobie ścięgno/przyczep barku/klatki. Ciężko mi to dokładnie określić miejsce bo jest to między barkiem a klatką. Boli mnie jak cholera kiedy schodzę ze sztangą w dół. Jestem na bombie 1-30 750mg ew enan, 1-8 meta 50mg ed, deca 500mg ew. Problem nastąpił kiedy siła poszła mocno w górę, zwiększyłem ciężar i stało się... technika wyciskania na 100 dobra. Miejsce, które mnie boli jest żółtawe. To zdjęcie nie jest akurat moje, ale znalazłem w necie zdjecie z miejscem gdzie mnie boli. Jak mam wyleczyc tą kontuzje, jakieś maści?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Miejsce, które wskazujesz jest przyczepem m.in mięśnia piersiowego większego, co by tłumaczyło Ból przy schodzeniu ze sztangą w dół, kiedy to przyczepy tego mięśnia oddalają się.
Mogłeś naciągnąć/naderwać przyczep.
Polecam udać się do specjalisty.
Mogłeś naciągnąć/naderwać przyczep.
Polecam udać się do specjalisty.
Pomogłem? SOG. thx
Zapraszam na mój blog rowerowy:
http://www.nosor.bikestats.pl
Poprzedni temat
uciążliwy ból barku
Polecane artykuły