...
Napisał(a)
Proszę o pomoc. Po skrupulatnym prowadzeniu diety, wejściu w ketozę i utracie 3 kg, zaliczyłam wpadkę - wino i hamburgera. Oczywiście natychmiast 1 kg na wadze do przodu i wyjście z ketozy. Następnego dnia natychmiast wracam do diety, wiem, że następna wpadka już mi się nie przydarzy, to była bardzo patowa sytuacja. Jaka jest szansa, że uda mi się wrócić do stanu ketozy (w sensie jak szybko) Czy ktoś z Was miał podobną wpadkę? Bardzo proszę o odpowiedź.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ok. 3 dni i ketoza wróci, a jednym kg sie nie przejmuj bo to pewnie węglowodany zamieniły sie w glikogen i związały wodę, tak naprawdę nie utyłas tylko odzyskałas czesc straconej wody
...
Napisał(a)
by the way: ketoza nie jest niezbędna do spalania tłuszczu
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
Jeżeli robisz ładowania, np co 2tyg. to i tak wyjdziesz z niej. Mona wtedy wrzucić coś w tym rodzaju.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły