...
Napisał(a)
Witam. Za 2 tygodnie zaczynam kolejny cykl na kreatynie. Póki co od miesiąca utrzymuję stałe dawkowanie beta alaniną. Zamierzam brać 4 kaps rano i 4 kaps po treningu "OLIMP CREATINE 1250" a w dni nie treningowe 4 kaps z rana i 4 po południu. Przed treningiem Napalm oraz dalej dawkować beta alaninę. Moje pytanie brzmi czy ta kreatyna będzie odpowiednia oraz czy warto jest dorzucić jakaś taurynę, l-glutaminę czy coś podobnego do tego cyklu, bo przeszukałem setki tematów i są bardzo różne opinie. Z góry dziękuję za odpowiedź.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Odpuść te dodatki, które wymieniłeś.
Kreatyna Olimp OK, ale w DNT wystarczy jedna porcja kreatyny (4 kapsy)
Kreatyna Olimp OK, ale w DNT wystarczy jedna porcja kreatyny (4 kapsy)
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
I jeszcze jedno pytanko czy nie lepszy będzie detonator ? Jak tak to jak go dawkować ?
...
Napisał(a)
Dwtonator to stack.. ile juz cykli na kreatynie miales? Bo jesli to drugi to zrobil bym go jeszcze na samym mono.
...
Napisał(a)
imo nie ma wiekszej roznicy, deto jest dosc podstawowym miksem. lub jw mono i dorzucic ba
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
A dobrym rozwiązaniem będzie 5 gram mono z rana , przed treningiem napalm, po treningu 10gram deto plus oczywiścia beta cały czas. Tak przez 8 tygodni ?
Polecane artykuły