SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dawkowanie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1529

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

90

Wzrost

179

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

116

Obwód uda

nw

Obwód talii

92

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

nw

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

nw

Cel cyklu

sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

masa, grudz 2014

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nw

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycie

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

owłosienie

PPM (podstawowa przemiana materii)

ok

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120, nw, 80?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 255
czy mógłby mi ktoś odpowiedzieć na powyższy post

zrobiłem dziś pomiar bf 10%
trochę zalany wodą
w poniedziałek wizyta u lekarza
wątrobowe
teść
THS
kortyzol

coś jeszcze warto posprawdzac?

Zmieniony przez - getox w dniu 2015-03-13 16:04:23

Zmieniony przez - getox w dniu 2015-03-13 16:05:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Badania watrobowe, TSH, kortyzol wogole nie sa Ci potrzebne
Bez nolvy tez sie odblokujesz

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

insulina pierwszy raz

Następny temat

Oxa, prop, master-jak z odblokiem?

WHEY premium