2) wiek 22 lat
3) waga/wzrost 83 kg/ 180 cm
4) staż treningowy: długi :)
5) cel cyklu: reduckja (trwa już od końcówki grudnia)
6) stosowane już wcześniej suplementy: dlugo by wymieniac, w tej chwili tylko mono, amino i bialko
7) stosowane wcześniej spalacze : od 2 lat nic wiec nie ma co wspominac
9) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) aktualnie 2200 kcal BWT: 165/275/50
docelowo bedzie to 1800kcal na ktore wejde obcinając w każdym tygodniu 100kcal, na tym poziomie ze 2 tygodnie i wolniutki reverse diet
10)przewidziane finanse na cykl : 150 zł
Zastanawiam sie na razie nad spalaczami universala: animal cuts i doriana: black bombs. Może znajdzie się coś jeszcze lepszego?
Ogólnie chciałbym jak najwiecej tłuszczu stracić w te ostatnie tygodnie bo powoli zaczyna mi ta redukcja doskwierać. Mocne pobudzenie po spalaczu raczej u mnie nie wystąpi bo juz nic po za mesomorphem (którego stosuję raz na tydzien czy dwa) na mnie nie działa :)