Z góry mówię, że jesteśmy początkującymi w tych ćwiczeniach, więc prosiłbym o wyrozumiałość.
Wiem, że filmiki są jakości takiej, jakbym kręcił je kartoflem, ale nie ma innego wyjścia.
Prawdopodobnie, postawa, technika i inne, rozśmieszy wielu, ale wole wrzucić i się dowiedzieć od ekspertów co i jak poprawić. No bo popatrzcie, dwie korzyści- wy się uśmiejecie, a my będziemy poprawnie ćwiczyć :)
MARTWY CIĄG:
martwy)
martwy)
Wiosłowanie:
-
(Ryplu wiosłowanie)
-
(Lary wiosłowanie)
Proszę o konkretną ocenę, krytykę (tą mądrą), porady, sugestię i ogólnie jakąkolwiek wypowiedź od kogoś kto ma ochotę się wypowiadać i się na tym zna.
Zmieniony przez - krasnel w dniu 2015-03-13 21:28:17