Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Niewiele widać szczerze mówiąc po fotkach a jak różnica w wadze/obwodach ?
...
Napisał(a)
Obwodów szczerze mówiąc nie mierzyłem... A waga poszła o jakieś 2 kg do przodu.
Nie wiem w czym jest problem. Nie palę, nie piję w ogóle, dietę trzymam, kcal dużo, ćwiczę ciężko, śpię dużo - wstaję codziennie o 6, a kładę się o 22, najpóźniej o 23, ale to w DNT,.. A efekty mizerne.
Zmieniony przez - gbywalec w dniu 2015-06-09 08:18:43
Nie wiem w czym jest problem. Nie palę, nie piję w ogóle, dietę trzymam, kcal dużo, ćwiczę ciężko, śpię dużo - wstaję codziennie o 6, a kładę się o 22, najpóźniej o 23, ale to w DNT,.. A efekty mizerne.
Zmieniony przez - gbywalec w dniu 2015-06-09 08:18:43
Polecane artykuły