Mam prośbę o ocene diety redukcyjnej.
Trening siłowy 3x w tyg.
Cardio 4x w tyg ( 3x po treningu siłowym) 35-50min
Czy taka dieta bedzie dla mnie odpowiednia , nie za mało kcl ?
Planowo na początek redukcja 10 kg .
Pozdrawiam
Kaśka
Ilość wyświetleń tematu: 745
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły