SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zdrowe TACOS

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2594

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 156 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2760
Przepis:
Ciasto: 2 jaja, 70 płatków owsianych, przyprawy. Najważniejsze, płatki blendujemy, aby miały postać mąki. Oddzielamy żółtka od białek, białka ucieramy na sztywno, a żółtka przyprawiamy wedle gustu. Od tego zależy smak naszego ciasta, ja nie skąpiłem i wymieszałem co miałem. Wszystko razem łączymy i mieszamy łyżką. Po upieczeniu zwilżyć delikatnie wodą, aby mogło się swobodnie zaginać. Można spokojnie piec bez tłuszczu, nic nie przywiera.

Dodatki: Pierś kurczaka 200g(przyprawiona według gustu), pomidor, ogórek, sałata lodowa, cebula
Sosy: sos czosnkowy na bazie kefiru i ziół
Sos pomidorowy(polecam ketchup domowy z cukinii, krąży po necie, mega smaczny i zdrowy), opcjonalnie keczup.

http://bitly.pl/q6MiP Mój blog kulinarny SFD

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668763
super łap pochwałę .

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6505
Piekłeś placki na patelni?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ostatnio chodzi za mną tacos, chętnie zrobie z twojego przepisu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 156 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2760
mavika
Piekłeś placki na patelni?
tak

http://bitly.pl/q6MiP Mój blog kulinarny SFD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
wpadnie w przyszły weekend bo w tygodniu nie mam czasu na cuda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 247 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4894
Wypróbuje :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.

Następny temat

sozczyste piersi z kurczaka w jugurcie!!!! PYCHAAAAAA

WHEY premium