Wybór kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 455

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

gl0wask1d

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 49

Witam mam 18 lat na siłowni cwicze ok miesiaca. Ważyłem 72 kg przytylem do 74. Mam 181 cm wzrostu. Jestem szczupły, coś tam umiesniony, i bardzo aktywny fizycznie, metabolizm mam bardzo szybki. Dietę mam bardzo dobrą. Tkanki tłuszczowej bardzo mało.
Polecicie jakaś kreatyne dla mnie ? Ciekawi mnie to i chcialbym tego sprobowac może coś da ? :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699678

poćwicz jeszcze z pół roku a potem myśl o kreatynie

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Homster

Ekspert

Szacuny 864 Napisanych postów 4961 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 83572

Po co Ci kreatyna, skoro ćwiczysz dopiero miesiąc i masz przyrosty ;)

Per aspera ad astra

Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni

...

gl0wask1d

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 49

Hmm no tak, ale jeszcze uprawiam sport konkretnie piłkę nożną juz na pol zawodowo więc jestem dosc przemeczony. Na 7 dni w tygodniu 3 poswiecam na silke a reszte na football :D Kreatyna mnie nie odbuduje ?

...