SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejny Cykl Redukcja - Masa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1014

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5073
1. WIEK: 21
2. WAGA: Obecnie 89
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: ---
-udo: 66
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku
6. DIETA: Obecnie Redukcyjna 2200 kcl 6 posiłków dziennie (stara szkoła)
-białko: ok. 170 g na dzien
-węglowodany: okolo 200
-tłuszcz: reszte (koło 60)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Tura solo, Cypionat+ tura kilka razy Clen.
8. TRENING: split 4x w tyg.
9. CEL CYKLU: Redukcja Później "rekompozycja"
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Poprawnie zakończony koło września 2014
11. POZIOM BF%: ok.15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo-Mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 150X3

Pytanko:
Dopiero zaczynam 2 miesiąc redukcji (planowane 12 tyg) w ostatnim miesiącu chcę zacząć cykl.

Prop (3X10 ml) Antek (100 tabs), Clen(100 tabs), Wino,(100 tabs) HCG (15 tys jednostek) Clom,Nolva

Bardzo prosze o ułożenie tego w odpowiedni sposób
Myślałem w taki sposób:

1-12 tyg Prop 100 E2d
1-4 Clen (prawdopodobnie 60 Ed)
Od 4 tyg Zwiększam Kalorie kończąc redukcje
Na kick Antek

Jednak o konkretną rozpiskę proszę was.

Ps. Dopiero jestem w trakcie zakupów, więc mogę jeszcze zamienić jakieś środki gdy będzie potrzeba.
Pozdrawiam

"Szaleństwem byłoby robić tę samą rzecz wiele razy w taki sam sposób i oczekiwać innych rezultatów" - Albert Einstein

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Clen antek i wino oral to troszkę dużo dla wątroby.

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 266 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 990
O duzzo za duzo . sam antek sporo szkodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5073
Nie myślałem nad tym

Będą szły osłonki na wątrobę co prawda
Poza tym Clen antek i wino nie będą szły naraz tylko kolejno po sobie

Zmieniony przez - mateusz171294 w dniu 2015-03-23 16:26:21

"Szaleństwem byłoby robić tę samą rzecz wiele razy w taki sam sposób i oczekiwać innych rezultatów" - Albert Einstein

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 266 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 990
Zrobisz jak uwazasz ale antoni ryje zamien moze na metke zawsze cos :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5073
ewentualnie clen zastąpić heliosem bitym podskórnie...

Zaczekam na opinie innych i dzięki za odpowiedzi

Zmieniony przez - mateusz171294 w dniu 2015-03-23 18:34:17

"Szaleństwem byłoby robić tę samą rzecz wiele razy w taki sam sposób i oczekiwać innych rezultatów" - Albert Einstein

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomoc w odbloku

Następny temat

Duży problem z prolaktyną ,LH ,FSH i progesteronem

WHEY premium