lecim
Witajcie mam do was 3 pytanka odnośnie przygotowań do cyklu
.
Pierwsze z nich moglibyście doradzić mi jaki kompleks witamin i minerałów kupić . Chodzi mi o jakis sprawdzony , dobra jakość i firma no i oczywiście dawki :)
Drugie pytanko dotyczny ochrony stawów na cyklu . Myślalem nad Collagenem z Treca . Co o tym sadzicie ? Może polecicie mi coś lepszego ?
Na koniec ostatnie dotyczy kwasów Omega 3 . Lepiej kupic same kwasy omega 3 czy 3-6-9 ? Jak to wygląda z dawkami bo z tego co widzialem w polaczeniu sa one mniejsze ? Zależy mi głównie na omega 3 ale jesli mozna by bylo wiecej i obejsc sie kosztem omega 3 to chetnie wziolbym kompleks , moze cos również byście doracili chodzi o produkt .
Pozdrowionka :)
.
Pierwsze z nich moglibyście doradzić mi jaki kompleks witamin i minerałów kupić . Chodzi mi o jakis sprawdzony , dobra jakość i firma no i oczywiście dawki :)
Drugie pytanko dotyczny ochrony stawów na cyklu . Myślalem nad Collagenem z Treca . Co o tym sadzicie ? Może polecicie mi coś lepszego ?
Na koniec ostatnie dotyczy kwasów Omega 3 . Lepiej kupic same kwasy omega 3 czy 3-6-9 ? Jak to wygląda z dawkami bo z tego co widzialem w polaczeniu sa one mniejsze ? Zależy mi głównie na omega 3 ale jesli mozna by bylo wiecej i obejsc sie kosztem omega 3 to chetnie wziolbym kompleks , moze cos również byście doracili chodzi o produkt .
Pozdrowionka :)
Krzysztof Piekarz
mateusz-gr
