"BigMotherfuckers na pełnej - zdjęcia, filmiki str.2"

Dobre formy i jest z czym do ludzi wyjsc heh. Gratuluje wytrzymałości

Jest bardzo dobrze chopy

Rewelacja:)

Witamy ponownie ;)
Dawno Nas tutaj nie było, wrzucam parę aktualnych fotek z wczorajszego treningu:



Był to trening ramion, bardzo z resztą udany. Niebawem będą z niego jakies filmiki to powrzucam :)

Jesli chodzi o formy to - Wojtek obecnie na mega masówce, moim zdaniem forma jego życia, waga 127kg ale mięsień poszedł bardzo dobrej jakości (na filmiku lepiej będize widać niż na foto)

Mateusz (ja) - obecnie na totalnym offie już od ponad miesiaca, jak narazie bez spadków :) Waha 120kg

Ponizej moje fotki z zakończenia redukcji:






a na koniec filmik z przed paru miechów ze wspólnego treningu nóg gdzie Wojtek dopiero zaczynał masówkę a ja katowałem się ketozą więc byłem mega płaski :D




Pozdrawiamy :)

.


Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2015-09-26 04:34:34

Przedstawiamy filmik z NAszego ostatniego treningu ramion:

Dobre dziki z was.