Glukoza do Kreatyny

Witam! Słyszałem, że do Kreatyny dobrze jest dodawać glukozę. Chciałbym się dowiedzieć w jakich dawkach ją brać. Czy do kreatyny w tabletkach też powinno się brać glukozę? Co sądzicie o Kreatynie 1000 z Olimpu? W jaki sposób glukoza podnosi skuteczność stosowania kreatny?

na wszystkie odpowiedzi odpowiedz znajdziesz tu: https://www.sfd.pl/search.asp

ostatnie pytanie jest dobre:
w jaki sposób podnosi skuteczność - po glukoza powoduje wyrzut anabolicznego hormonu zwanego insulina który pomaga ja wtłoczyć do mięśni jednak nie jest to udowodnione po treningu z jakiś przyczyn (prawdopodobnie) substancje inna droga zostają transportowane do wnętrza komórki - kwestia sporna

polecam kreatyne oznaczona Creapure ( wszystkich firm - sugeruj się cena i kupuj w proszku - jak ceny sa takie same - niech sprzedawca powie Ci w których nie ma odpowiedniej miarki bo później zadasz pytanie ile gramów ma łyżka


megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938 

bize 50g do porcji kreatyny no mogłes lepszą kupiś ale jest jaka jest

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu