animal cuts + przedtreningówka

Witam, jestem na diecie redukcyjnej i od przyszłego tygodnia zamierzam dorzucić spalacz. Jeszcze nigdy nie korzystałem ze spalaczy więc moim pytaniem jest jak zacząć dawkować Animal Cutsa (bo taki zamówiłem ;P) i czy to nie będzie kolidowało z moją przed treningówką Assault (ale kończy się więc niedługo moge kupić coś innego) .
Zacząć od 1 saszetki dziennie? Jeśli dwie to mogę drugą popić przed treninówką? hehe

Do tego biorę krete CM3, BCAA i carbo podczas treningu. Wg wzoru wychodzi mi 19% tłuszczu.

pozdrawiam

sporo fatu, ze spalaczem bym poczekal.
na start saszeta dziennie, przed wysilkiem fizycznym, co do laczenia zaasaultem zalezy jak tolerujesz stymulanty