SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1656

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

31

Waga

82

Wzrost

170

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

119

Obwód uda

68

Obwód talii

87

Staż na siłowni

8

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b-2, w-3, t-1,5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

cykli około 12 nie pamiętam dokładnie. zaczynając od mety, przez testa, prohormony, kończąc na EQ z test i wino

Opisz swój plan treningowy

głównie crossfit, złota siódemka, typowa siłownia - nie zawsze

Cel cyklu

siła, definicja i gęstość

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

EQ 25 ml, test 20 ml, wino 200 tab. koniec cyklu na początku stycznia.

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

14,57 %

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycie

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

umiarkowana

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata - 137, martwy - 180, przysiad - 165
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94392 Napisanych postów 364324 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668787
te dawki to są minimalne

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 166
ok zrobimy tak jak mowisz. dam testa od samego poczatku. moge dorzucic nawet na kicka metke balkana na 4 tygodnie. sorka ale jeszcze nie kapuje cyferek z hcg o co chodzi, nowy leb ze mnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205554
mishakos
sorka ale jeszcze nie kapuje cyferek z hcg o co chodzi, nowy leb ze mnie.


To sa tygodnie w ktorych masz wbijac HCG

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 166
ok rozumiem juz .teraz bede wiedzial na przyszlość o co kaman. a jak myślicie jakie dawki hcg w tych tygodniach? po hcg tamox. mam raczej sklonność do gino a zaczelo sie po tych j**....ych pro hormonach he he. nic dobrego te pro ale to tak poza nawiasem nawiazujac do odbloku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 166
nigdy wczesniej nie bilem hcg i dlatego koledzy pytam. wczesniej szedl z reguly clom, po prohormonach tamox i do tego t-100 z olimpu tak asekuracyjnie po odbloku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205554
HCG podczas cyklu 2 x 2500 jm co 3 dni ,podczas PCT 4 x 2500 jm co 3 dni

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 166
ok fajnie i z podziekowaniem za rady. napewno z nich skorzystam.pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 166
aha no i zycze wszystkim dobrych przyrostow na lato, zeby kukielki sie za Wami ogladaly na plazy he he
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przejście z masy na redukcję

Następny temat

GH a penis

WHEY premium