Spalenie tkanki tłuszczowej.

Witam!

Zastanawiam się nad zakupem jakiegoś spalacza tłuszczu.

Moja sytuacja wyglada następujaca, zapisałem się na siłownie uczęszczam na nią już od 1,5 miesiąca, robię treningi siłowe. Mam 18 lat 180 cm i ważę 79 kg. Chciałbym spalić nadmiar tkanki tłuszczowej. I o to moje pytanie: czy warto kupować spalacz tłuszczu jeżeli tak to dlaczego i jeżeli nie to też dlaczego :) Jeżeli tak to jaki?

Z góry dzięki! :)

Chodzisz na siłownie nie juz, a dopiero 1,5 miesiąca, wiec masz przed sobą ogromny potencjał początkującego, a co za tym idzie wszelkie wspomagacze sa Ci zbędne.

czyli wystarczy dieta i aeroby tak? :)

Tak, dieta i trening wystarczy.

Kolega ma rację - to dopiero początek twojej drogi. Pracuj z dietą i solidnym treningiem - nie tylko aerobami. Ciężkie ćwiczenia złożone to podstawa. Na pewno zajmie ci "chwilę" nauczenie się ich, ale warto powalczyć.